中风的学名叫脑卒中

是一种中老年人常见病

说起中风大家有啥印象

　　　　　　　　　　

瘫痪、坐轮椅......

　　　　　　　　　　

长期卧床、生活基本不能自理......

为啥会有这样的印象

因为中风时是这样的

在大多数人眼中

中风过后还会这样

甚至这样

所以才会有上面的刻板印象

但其实中风后做好这件事

患者一样能恢复得很好

现年72岁的自贡市民邱大爷，不久前突发了中风，经过抢救虽生命无大碍，但却落下了右侧肢体无力，吞咽、言语功能障碍等后遗症，整天只能坐在轮椅上，大部分生活起居都需在家人的帮助下完成。

患病后的邱大爷一直闷闷不乐，坐在轮椅上的他活动受限，吞咽功能障碍导致喝水都会被呛咳，吃饭经常被呛着噎着，好几次被噎了很久才缓过来，存在一定的隐患；言语功能障碍使得邱大爷越来越不爱说话。邱大爷原本以为也就只有这样顺其自然的过下去，但一次偶然的机会，医院西城分院中医康复科对中风后遗症有一套独到的康复疗法，于是在医院就诊。

入院后，中医康复科首先对邱大爷的情况进行了综合评估会诊，根据其身体状况制定了康复训练方案，开展了针灸治疗、偏瘫肢体综合康复训练、手功能作业运动、吞咽及言语功能康复训练，并辅以物理因子治疗。同时，科室还加强了对患者日常生活的指导，督促其积极锻炼，避免不科学的运动模式，为患者、家属科普疾病相关知识，不断提高其自我管理、自我康复能力。

经过一段时间的康复治疗，目前邱大爷已能自行拄拐行走，手上功能活动大体能自主完成，喝水不呛咳、吃饭不噎着，能进行缓慢的言语交流，获得了较好的治疗效果。

医院西城分院中医康复科专家介绍，中风是大脑的血管突然破裂出血或堵塞造成的，是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病。其后遗症包括突发一侧肢体无力或麻木、一侧面部麻木或口角歪斜、反应迟钝、失去平衡、吞咽困难、意识障碍或抽搐等。

专家强调，很多人认为中风后遗症很难再治好，就任其自然发展。其实不然，通过有针对性的康复治疗，中风后遗症也能得到很好的恢复，且如果不及时干预很不利于患者身心健康，尤其是老年人，长期卧床或坐轮椅，会加剧患者的身体功能退化，甚至导致痴呆、压疮、泌尿系统感染、肺炎等并发症，危及生命。

专家提醒

由于中风具有极高的

病死率和致残率

故预防尤为重要

有以下情况的人要注意

高血压：高血压是脑卒中最常见而又最重要的危险因素，治疗高血压可以降低脑卒中的发生。成年人每年至少要检查一次血压。

糖尿病：糖尿病不仅可以诱发、加速脑动脉粥样硬化，还可通过多个途径使脑血管血栓、栓塞的危险性增加。因此要定期检查血糖。

心脏疾病：许多心脏疾病可能导致卒中。医生通过脉搏触诊和心脏听诊，可以初步了解是否有心率失常。通过心电图或超声心动图检查，能进一步明确诊断。

吸烟喝酒：与不吸烟不喝酒者相比，吸烟喝酒者脑卒中危险增加2倍。

年龄55岁以上：年龄是动脉粥样硬化的重要危险因素，粥样硬化程度随年龄的增高而增加。动脉粥样硬化是引发颈动脉疾病的因素之一，由于影响了对大脑的供血，极易导致中风。

如何预防

严控“三高”：高血压、高血糖、高血脂都是中风的危险因素，故控制好很重要。

调整膳食：饮食应注意粗细搭配、营养清淡、低盐低糖低胆固醇，尤其忌油腻刺激、暴饮暴食。

禁烟戒酒：烟酒都是中风的高危因素，尤其是有烟瘾较大的“老烟枪”和有酗酒习惯的人要高度重视。

适度锻炼：根据自身情况进行适度的锻炼，能有效增加抵抗力和体质。

定期检查：55岁以上，且有上述情况的人要尤其注意，定期检查，及时干预，避免中风。

发生中风怎么办？

一旦发生中风征兆，需及时就医，避免失去最好的治疗时机。

切忌仰卧位，头应偏向一侧，及时清除口腔异物，如呕吐物、假牙等，保持呼吸通畅。

切忌自行服药，没有确诊前随意用药可能会加重病情。由医生进行评估和治疗，在指导下吃药，及时随访。

西城分院中医康复科

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