据不完全统计已有上千名儿童在练习舞蹈下腰动作中，因训练不当截瘫。

首先需要说清楚的是，下腰本身是一个非常正常的舞蹈训练动作，并不是练了就一定会截瘫。问题出在训练的对象和方式上，很多人以为孩子骨头软，下腰这样的高难度动作必须趁早练，这样的观念其实很片面，虽然说和成人相比，儿童尤其是八岁以下的儿童，脊柱和关节确实更加有弹性，但相应的也更容易在没有明显骨质损伤的情况下出现过度活动，比如像儿童下腰瘫，并不是很多人想象中的有脊柱的骨折导致的，而是属于无骨折脱位型脊髓损伤。

孩子如果在过小的年纪反复持续练习下腰这样的脊柱过伸的动作，如果过程中又缺乏专业的安全性评估和防护措施，出现脊髓损伤的风险就会大大增加。

下腰损伤后早期症状就是腰腿疼痛，但由于受伤时没有出现骨折，外表上又看不出来，多数患儿也不是立即瘫痪，这时候老师大多会以为只是正常的训练疼痛，会让孩子继续训练或者是在旁休息，由此而延误了最佳的救治时机，由于救治不及时，恢复的希望将非常渺茫，很大可能一辈子都无法正常的走路，同时还要长久面临包括泌尿系统感染，脊柱侧弯，髋关节发育不良在内的多种并发症带来的疼痛折磨，而心理上也容易出现抑郁焦虑等情况。

一旦孩子出现任何的脊髓神经损伤或者是不适，比如说腰痛，下肢感觉异常，应该立即平卧休息，不能坐起站立，更不能继续训练，医院就诊。