俗话说“血管老，全身跟着老”，随着年纪的增加，血管内沉积的垃圾会越来越多。量变的积累势必引起质变。垃圾囤积到一定程度，就会把血管完全堵死！脑梗、中风、偏瘫的等等致命的威胁都会找上门来。

身体哪处血管最容易堵？

我们身体的众多血管中，有一根血管特别容易堵，一旦堵死，后果不堪设想。很多人平时不注意，等到失明、失语、半身不遂，甚至偏瘫了才意识到，已为时已晚。这根血管就是----颈动脉！

为什么颈动脉最容易堵？

首先，相较于其他主动脉，颈动脉较窄，更容易堵塞。其次，颈动脉如果出现粥样硬化，其血管壁的弹性就会降低，发生病变。这些都是导致颈动脉易堵的原因。

据相关统计数据显示，约70%的脑梗塞的发生都与颈动脉有关。由此可见，直接与大脑连通的颈动脉一旦堵塞，后果真的不堪设想！

清血管的几种食物，一定要多吃

1、生姜

生姜能够帮助血液保持良好的状态，一定程度上减少血管堵塞。因为生姜中的姜烯酚和姜油酮具有很好的抗凝血功能。

2、洋葱

洋葱护血管的功能是我们比较熟悉的。其中所含的槲皮酮能够抑制自由基对血管的损害，使血管内壁更光滑，富有弹性，自然不易堵。

3、木耳

黑木耳中的腺嘌呤腺苷具有防止血小板凝聚的作用，促进血液流通更畅。

4、绿茶

绿茶中所含的优质茶多酚，能够增强红细胞弹性，缓解动脉的粥样硬化，进而防止血管堵塞。

5、玉米

八月吃玉米正当时。玉米不仅美容养颜，而且能够减少胆固醇的沉积，软化动脉血管，降低堵塞风险。

6、海带

海带不仅是补碘能手，其中所含的岩藻多糖还能抑制动脉的粥样硬化。

7、茄子

茄子中富含的丰富维生素P，有增强血管壁弹性的功效。吃茄子最好选择蒸或炖的烹饪方式，切记油炸，以免油脂过高。

8、大蒜

大蒜的杀菌消炎功效非常显著，在预防血管堵塞方面也有奇效。大蒜中所含的阿霍烯是一种天然的血液稀释剂，可以降低动脉血管的阻力，促进血流循环，防止血管堵塞。