压疮是长期卧床病人的常见并发症，特别是老年人、昏迷病人、截瘫病人、坐轮椅的病人等。压疮的发生，不但给病人带来痛苦，降低病人的生活质量，增加治疗的费用，而且还可能继发感染，危及生命。压疮易发难治，但压疮是可以预防的。那么如何来防止压疮的发生呢？

化解方法1防止局部皮肤长期受压

（1）不要总是保持一个体位，要经常更换体位，至少每2个小时翻身1次。每天最少检查一次全身皮肤。

（2）每次翻身、擦身的时候注意观察病人皮肤是否有压红，特别注意骨突出的皮肤，如：骶尾部、足跟、双脚外踝部等，都是压疮的好发部位，一定要认真观察。

（3）保护骨隆突处和支持身体空隙处，将病人体位安置妥当后，可在身体空隙处垫软枕、海绵垫。如：病人侧着躺着的时候，可以给两腿中间垫一个软枕，防止膝盖骨突处（髌骨）及双脚骨突处（踝骨）受压时间过长，发生压疮。

2避免摩擦力和剪切力

（1）采用坐位、半坐卧位，防止身体下滑，擦伤皮肤。

（2）病人翻身或更换床单时，避免拖、拉、拽、推等动作。扶抱或转移病人时，避免他们的身体与床铺发生磨擦和碰撞。

（3）不可使用破损的便盆，以免擦伤皮肤。

3保持局部皮肤的清洁和干燥

（1）保持病人床单、被褥、衣服的清洁、平整。

（2）不可让病人直接躺在橡胶单或塑料布上。

（3）早、晚用温水擦身，大小便失禁的病人，避免局部潮湿，有出汗及分泌物时应该及时洗净擦干，以保护皮肤避免受刺激。

4改善全身营养状况

（1）保证充足的营养，给予高热量、高蛋白、高纤维素、易消化的饮食，以增加病人的抵抗力和皮肤组织修复能力。

（2）选择容易消化的食物，并每日摄入适量的水果和蔬菜。

5帮助病人被动活动

对于昏迷或瘫痪者每天应进行肢体活动，维持关节的活动性和肌肉张力，加强局部血液循环，减少压疮的发生。

下图是各种卧位时压疮的好发部位：西安交大二附院仁心仁术尚德尚医求实奉献开拓创新生命至上质量第一构建和谐追求卓越秉承传统彰显特色国内一流国际知名







































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