百万妈妈育儿交流基地

流感每年都有，今年特别凶，入冬来，冷空气不断刷新低温，抵抗力弱的人群，尤其是我们的宝宝一不小心就中了招，真是苦了一批家长，请假带娃看病还要排长队，看着娃打针的样子那就更心疼了！

这波流感重灾区是小学、托儿所，以儿童为主，很多门诊挤满家长患儿！

最近看了闺蜜群还有他们发的朋友圈，看着都觉得揪心。

这个新年，不少家长都没过好，跑医院、看急诊，忙得心累又身累。

看病1分钟排队7小时，这种焦躁光是想想就足够让人崩溃！

据说很多儿院的门诊量都破了历史记录！不得不感叹“没见过凌晨三点儿科门诊的样子，都不算当过父母”

孩子生病，父母的心情可想而知，都恨不得生病的是自己！为了防止自家宝宝也感染预感，预防措施从生活做起。

如何预防孩子感染流感？北京市疾病预防控制中心给出以下建议。

一、日常生活中如何预防孩子感染流感？

1、注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是外出，医院等公共场所回家后，饭前便后、触摸眼睛、鼻子或口腔后要洗手；最好用洗手液或肥皂、香皂，流动水洗净。

2、在空气状况良好的情况下，居住的房屋每天至少通风一次，每次不少于30分钟，保持空气新鲜；尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。

3、教育孩子一日三餐规律进食，主食、蔬果和禽鱼肉蛋的比例为3：2：1，多吃新鲜蔬菜水果。

4、注意保暖，根据温度适时增减衣物；加强锻炼、保证睡眠。

二、如何教育孩子在托幼园所、学校预防流感等传染病？

1.教育孩子避免接触发热伴有咳嗽或咽痛的同学；如果需要接触病人，请佩戴口罩；接触后，立即用肥皂或香皂洗手;

2.教育孩子如果有同学在班级内呕吐，应及时告诉老师进行处置，不要在不戴口罩时接触呕吐物或照顾患病同学。

三、家庭如何护理已感染流感的患儿？

1、充分休息，多饮水，饮食应清淡易于消化和富有营养。

2、遵照医嘱按时服药。

3、密切观察病情变化，若持续高热(体温超过38.5℃且孩子精神状态不好)、呼吸困难、严重呕吐时，应及时就医。

4、家长带流感患儿去就诊时，应做好患儿及自身防护，如戴口罩，避免交叉感染。

流感患儿应根据医生建议在家休息，暂时不要上学；体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后，方可复课。

所有家庭成员与流感患儿密切接触时要注意个人卫生，并做好防护，近距离接触流感患儿时戴口罩；直接接触患儿后，或处理患儿使用过的物品、接触呼吸道分泌物后，应使用清洁剂洗手或用消毒剂给双手消毒。

家有两个孩子，其中一个感染流感时，尽可能由相对固定的一名家庭成员照顾患儿并加强个人防护，近距离接触患儿时戴口罩；其他家庭成员减少与患儿接触，尤其是未感染流感的孩子。

部分内容来源：生命时报

妈妈值得读

育儿

亲子

家庭

成长

“成为更好的妈妈，成为更好的自己”

ID:qlmama1（长按







































北京中科白殿疯医院
儿童转移因子口服溶液


转载请注明:http://www.vogkx.com//mjcczz/1078720.html