导游主要分为中文导游和外语导游。其主要工作内容为引导游客感受山水之美，解决旅途中可能出现的突发事件，并给予游客食、宿、行等方面的帮助。

在中国，凡希望从事导游业务活动的人都必须按规定参加导游人员资格考试。考试合格者，由国务院旅游行政管理部门委托省、自治区、直辖市人民政府旅游行政部门颁发导游人员资格证书。自从媒体不断报道一些“黑导游”的从业乱象后，导游的工作压力与日俱增，现在导游存在四无”现象“：无底薪、无保障、无尊严、无身份。同时，导游是一个高强度工作的职业，常年在外奔波的导游们，在巨大的压力下，有很多种职业病，你中招了吗？

做过导游的人都知道，导游在外吃饭就和打仗似的，一般都会在5分钟左右解决问题，而且吃饭时间不规律，旺季的时候忙不过来，常常都会错过三餐时间，高强度的带团工作、饮食无规律等，都导致胃病难免会亲睐与他们。

因为经常在外带团奔波，导游常年累月的站立、走路，有时候一天都不见得能坐一会儿，旺季的时候走过的路都数不清了，







































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