碳酸饮料已经成为了很多人生活中必不可少的一种饮品，更有甚者用碳酸饮料替代日常的饮用水。

特别是在这炎炎夏日，

没有什么事情会比在酷暑之下

拉开一罐冰镇可乐一饮而尽

更爽快了。

BUT!

碳酸饮料虽然好喝，

但是它没有白开水的营养健康，

经常饮用碳酸饮料还会对人体造成一定的伤害。

你也是肥宅快乐水的忠实爱好者吗？

那下面这个案例一定会让你大吃一惊!

悲剧!大伯仰头喝可乐，竟四肢瘫痪

杭州一位53岁的王大伯因为仰头喝可乐，付出了惨痛的代价，患上脊髓型颈椎病伴不全瘫，接近全瘫。

出事当天，王大伯在小卖部买了一瓶瓶装可乐，大伯随手拿起可乐仰头就喝。“喝了第一口就感觉被气闷着了想吐，结果整个人摔倒在地，手脚没劲，后来就没有意识了。”王大伯回忆道。王大伯最后确诊为脊髓型颈椎病伴不全瘫。

这个病跟王大伯爱喝可乐有很大关系。

20年来王大伯每日把碳酸饮料当水喝，

直接导致了严重的骨质疏松和颈椎病。

除了骨质疏松，

碳酸饮料的危害还有哪些你知道吗？

1、对牙齿造成伤害

碳酸饮料中含有大量的碳酸，这些碳酸会对牙齿造成很大的伤害，因为牙齿的牙釉质很容易与饮料里的碳酸反应导致牙齿中的物质被分解吸收，造成牙齿松动脱落等现象，长期喝碳酸饮料牙齿会变松软，易小块小块的脱落。

2.伤害肾胃

人体的胃本来就会分泌大量的胃酸，这个时候再喝碳酸饮料就会导致胃过度的酸化，而且碳酸饮料中含有大量的二氧化碳，这些二氧化碳不仅会使人越喝饮料越渴，还会造成胃部有一定的饱腹感，同时损伤胃部一些有益的物质。大量的碳酸饮料还会导致肾结石，严重者也会影响到男性产生的精子质量。

3、造成营养流失

经常喝碳酸饮料，会引发碳酸与人体内的钙进行反应生成碳酸钙，不仅对人体有害而且还不容易被排出体外，所以很多家长都允许孩子喝碳酸饮料这是不对的，尤其是正在长身体补钙的儿童，这样不仅会造成钙成分流失而且还会对身体不利。

碳酸饮料的禁忌人群有哪些?

儿童

正在长身体补钙的儿童应尽量避免喝碳酸饮料，因为这样不仅会造成钙成分流失而且还会对身体不利。

减肥人群

即便是碳酸饮料会让人有饱腹感，但它也不能帮助减肥，因为碳酸饮料中含有的糖分足够可以抵得上一餐的热量，所以减肥的人不宜喝饮料。

正在补钙的人群

正在补钙的人不宜喝饮料，否则会造成肾结石等其他疾病。

碳酸饮料居然有这么多危害

吓得小编立马放下了手中的肥宅快乐水

为了身体健康

健康又不长胖的白开水了解一下？

中国网海峡频道新媒体部

新媒体编辑：荆政瑜

综合搜狐网家庭医生在线

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