搓搓麻将打打牌

是很多人退休后的爱好

既娱乐放松

又轻松社交

然而小玩怡情

久坐伤身

一坐好几个小时

血液循环不畅

一不小心成了

脑梗“催化剂”

退休多年的李阿姨一直以来有一个爱好——打麻将，为了尽兴，有时候一打就是几个小时。这天，打完麻将的她回到家不久，出现说话不清楚、一侧身体不听使唤，还伴有恶心、呕吐、双眼向一侧凝视等症状。家人急忙拨打急救电话将她医院方北院区。

神经内七科副主任张兵根据李阿姨情况立即启动脑血管病绿色通道，进行采血、心电图、头颅CT等检查，医护分工，配合默契。排除脑出血后，张兵副主任诊断其为脑梗死，如果不能及时开通血管，病情进展可能会出现呼吸循环障碍，危及生命。因此，静脉溶栓开通血管改善症状，刻不容缓！

然而，李阿姨还存在一个静脉溶栓禁忌——血压过高。张兵副主任和急诊医学科（方北）张梦云医生一边向家属解释病情，一边调整降压治疗方案，为李阿姨争取静脉溶栓的机会。终于，在积极治疗后，她的血压达到了静脉溶栓要求，立即开始静脉溶栓治疗。在医护人员的密切守护下，溶栓完毕，收入重症医学科（方北）观察24小时后，李阿姨转入神经内七科继续治疗。

在医护人员的精心治疗下，李阿姨的病情逐渐好转，入院时完全瘫痪的肢体力量明显改善，上肢可抬起，可下地行走，言语也恢复正常。

出院时，家属特意送了一面锦旗，感谢神经内七科全体医护人员的及时救治和精心呵护。

张兵副主任提醒您：

1.久坐不动对身体多部位都有伤害，也是脑梗死危险因素之一。坚持定期的规律运动，可以调节神经内分泌系统，提高机体对应激事件的自我保护能力，还可降低血压，减少糖尿病、肥胖的发生，从而减少脑卒中的风险。建议大家平时要意识的活动一下，不要久坐。健康成年人每周可进行3～4次、每次持续约40分钟中等或以上强度的有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车等。

2.出现急性肢体无力或麻木、言语不清、口角歪斜等情况时，医院就诊。急性脑梗死静脉溶栓的时间越早，出血风险相对越低，收益也越好，而一旦超过了静脉溶栓时间窗，也就失去了静脉溶栓的机会，血管再通的机会也降低了。

3.脑梗死其它的常见危险因素还有高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒、高同型半胱氨酸血症、房颤等。脑梗死是一种致残率较高的疾病，所以建议早期控制危险因素，早期预防。