常见点穴手法点穴疗法的常用手法有点击（一指点、三指点、五指点）法，还有点弹、点压、点掐、点旋、点划、拍打、开筋（拨、拿）、换血等法。点穴手法：点击点击有刺击、叩击之意。点击法的手势常用的有：一是中指点，掌指关节微屈，食指按于中指背侧，拇指抵于中指末节，小指无名指握紧，重点时常用；二是三指点，食中指并齐微屈，拇指抵于中食指末节，小指无名指握紧，轻点或中点时常用；三是五指点，五指微屈并捏起，拇指尖和小指尖靠近呈梅花状。另有二指或四指齐点，多用于夹脊穴或膀胱经；五指散点，多用于头部。用指端或指尖点击，力稍重；用指腹点击，力稍轻。

　　操作时要求医者的气力，通过上臂、前臂、手腕、直达指端，将指端与患者皮肤呈60—90度角，迅速地叩点在选定的穴位或刺激线上，紧接着，又利用手腕及前臂的弹力，将指端极迅速地作弹性回收，2-3次／秒，快时4-6次／秒。叩点时由于用力轻重快慢的不同，可有单点和二虚二实、三虚二实、五虚二实的节律点。在每一节律中，虚点时用力轻，速度稍快；实点时用力重，速度稍慢。施用点法时，医者既要有灵活的弹力，又要有坚实的指力和十足的臂力，做到意到气到力到，刚中有柔，柔中有刚。只有弹力（柔）而无指力（刚），其力不能透达深层；只有指力而无弹力，易造成局部损伤，增加病人痛苦。

　　点击法在临床上由于用力的大小、刺激的强弱不同，可分为轻点、中点和重点三种。 　　轻点：以腕关节为活动中心，肘、肩关节予以协调配合，主要用腕部力量，其力轻而富有弹性，是一种较弱的刺激手法，偏于补的作用，多用于小儿，妇女及年老体弱患者和虚性疾患。 　　中点：以肘关节为活动中心，腕关节固定或半固定，肩关节予以协调配合，主要用前臂的力量，其力介于强弱之间，是一种中等刺激手法，虚实症皆可用，施术时感应大，反射强，作用于肌肉深层。 　　重点：以肩关节为活动中心，腕关节固定，肘关节予以协调配合，主要用上臂的力量，其力大，是一种强刺激手法，偏于泻的作用，多用于青壮年及体格健壮患者和临床表现为实症者。 　　如感头晕头痛时即可自行叩击头部，具有醒脑、提神、明目和消除疲乏作用。 　　好的点击法能作用到肌肉全层，连续的点击能产生振动感，操作过后皮肤微红、感觉发热是气血运行的表现。如果没有振动、酸麻的感觉，可能是力量过轻，可适当加重；如果操作过后有明显的沉重或乏力感，可能是力量过重，可适当减轻，或进行拍打，适当活动肢体也可缓解不适。点击如小鸟啄食，迅速而有力 　　点击法用途广泛，作用舒筋通络、活血化瘀，可应用于全身大部分穴位。一般根据受术部位选择不同的手法，一指点多用于头面五官穴位，三指点、五指点多用于四肢、背腰部等肌肉丰厚处，常沿着经络线敲击。如颈椎病伴颈肩部酸胀，可沿酸胀部位上下进行五指点击；又如耳鸣，可经常在耳朵周围用中指点击。 　　五指扣又称五指散点，是五指点的变化，在操作时五指稍分开呈鹰爪状，用指腹或指端进行敲击，五指扣比五指点稍轻，多用于头部，轻扣法也可用于胸部。用于头部，轻扣法可以养脑安神，对失眠、精神衰弱有帮助；重扣法可以醒脑提神，缓解工作、学习疲劳，帮助注意力集中。点穴手法：点压 　　好的点压法能到达肌肉中层至深层，使局部有逐渐放松感，如果发现指下组织变得更紧张，很可能是用力过大或速度过快，引起机体的应激保护反应，这时应减轻压力或减缓速度，或改用轻揉、拍法缓解，或先暂时更换其他穴位。

　　点压法可配合揉法、拨法，主要应用于重点穴位，点压法用力较大，刺激较强，具有活血、止痛、镇静、解痉作用，多用于实症。如点压腹安穴治疗腹痛，于腋前纹端上一寸向内开一寸处取穴，仰卧放松，双拇指同时点压，向内斜（脊椎）方向用力；又如点压趾间穴治疗头痛，于第一、二或四、五趾跖关节间取穴，仰卧或正坐放松，双拇指同时点压或上下点拨。

　　点揉法是在按压的基础上，带动皮下组织进行环形运动，作用层次比点压法稍浅，主要在肌肉的浅到中层。适用点压法的穴位也可以做揉法，揉法比较柔和，可以让浅中层的紧张比较快速的放松，经常与点压交替运用。

　　点拨法是在深层次点压的基础上，对深部组织进行直线往返按摩，平行于深层组织的走行方向称为理顺，垂直于深层组织的走行方向称为弹拨。点拨法作用层次较深，刺激量较大，可以加强点压法的作用。弹拨有开导闭塞、行气活血的作用，常伴有明显的酸胀感，同一穴位弹拨的次数不宜超过5次。

（未完待续...）

版权声明：本文为林敏老师于8月27日鹤生元讲课内容改编，版权归林敏老师所有。本文来源：“跟我学点穴”







































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