-1-2英姐健康

提到肩颈问题，很多人认为根本就算不上是什么大问题。肩膀酸痛、脖子僵硬就自己活动活动，按摩一下就可以了，事实上，肩颈问题本身就是威胁人类健康的现代文明病的一种，并且，它还是导致众多疾病的主要原因之一。肩颈疾病的危害

肩颈位于头部、胸部与上肢之间，是脊柱椎骨中体积最小、但灵活性最大、活动频率最高，负重较大的节段，肩颈出现了问题，会带来一系列的危害

1记忆力下降，老年痴呆症的隐患。

肩颈保卫着一条叫做“神经传导”的中枢神经系统，这也是大脑的营养输送、毒素排除的唯一通路，当这条通路出现问题时，就会影响人的记忆力，甚至会导致老年痴呆症的发生。

2骨质增生

如果增生挤压脊髓神经，初期，会手指麻木，肢体反映迟钝，走路像踩棉花，重则致人瘫痪，甚至死亡。如果挤压动脉，血液无法送到大脑，彻底压扁血管就会引发血管阻塞，昏厥、脑中风，甚至死亡。

3压迫神经根

出现头晕、恶心、视力减退、耳鸣等现象。

4严重时或导致瘫痪

当肩颈疾病出现恶化的时候，有的就经常会出现晕倒，到了正中神经受到压迫的时候，就会出现截瘫，影响生活自理了。

这些容易导致肩颈问题

引起肩颈疼痛的主要原因是不健康的生活方式。这些不健康的生活方式，你有么？

1、长时间的伏案工作，不注意坐姿

工作时间久了，颈肩部、腰部的肌肉一直处于紧张强直状态，容易僵硬、劳损，导致肩颈疾病的发生。

2、以车代步

经常开车的人都知道，双手握着方向盘可不是一件轻松的事情，当人保持同一动作过久，气血流通受到阻滞，会造成肌肉群疲劳，久之造成肌腱、韧带的劳损，无力支撑它们包裹着的骨骼，就造成了脊椎稳定性的改变。

3、打麻将时间过长

麻将作为一种娱乐活动，在百姓中间有着很好的普及率，然而，一次麻局下来，少说4、5个小时、多则通宵达旦，游戏结束时，每个人都会觉得脖子僵硬，肩颈酸痛。

4、睡高枕

有个古语叫“高枕无忧”，这话真害人啊，睡觉睡高的枕头是非常不健康的方式，肌肉在睡眠中不仅不能得到放松修复，反而会加重了肩颈劳损的状况。

5、长时间上网聊天或打游戏

有的人还喜欢躺在床上玩电脑游戏、聊聊天，这种看似“时尚”的生活习惯其实很危险。专家解释：“坐在床上工作、学习，颈、胸、腰、骶4个曲度不符合人体脊柱的最佳生理弯曲度，这样长期强制性的前屈姿势，容易引发脊柱退变性疾病，比如颈椎病和腰椎间盘突出病。”

6、湿发睡觉

很多人有晚上睡觉前洗澡的习惯，头发还没有干透就上床睡觉，导致湿邪入侵，还有些人整夜吹空调，导致寒邪袭脑，这也是肩颈疾病的发病来源之一。

老话说“40脖子50瘫，60难过鬼门关”。意思是，如果40、50岁时，脖子经常不舒服，要注意，因为发生瘫痪的可能性极高，甚至有生命危险。

在我国年龄段群体中，超过70%的人曾经或正在承受肩颈疼痛的困扰，且发病率逐年上升

谁来拯救我们的颈椎

颈椎病最主要的还是预防与保健！要多运动多按摩。微海联合公司推荐您使用，陈年顽疾，一贴见效！

镇痛篇

头痛

〖主贴〗：疼痛部位。

〖配合穴位〗:太阳穴、外关穴。

〖作用〗：缓解各种头痛、偏头痛、眩晕等症状。

〖作用机理〗：太阳穴可以给大脑以良性刺激，缓解头部疼痛；外关穴是少阳三焦经的络穴，手少阳三焦经循行头部两侧，可以缓解头部两侧的疼痛。

颈椎疼痛

〖主贴〗：疼痛部位。

〖配合穴位〗:颈百劳穴、肩中俞穴。

〖作用〗：缓解颈部酸胀疼痛。

〖作用机理〗：颈百劳穴促进颈椎周围肌肉血液循环，缓解颈椎酸痛、僵硬、头晕头痛；肩中俞穴促进肩部肌肉气血循环，缓解肩部疲劳、酸胀、手麻等症状。

肩关节疼痛

〖主贴〗：疼痛部位。

〖配合穴位〗:肩髎穴、肩髃穴。

〖作用〗：缓解肩关节酸胀疼痛、僵硬、活动位置受限制等症状。

〖作用机理〗：肩髎穴与肩髃穴促进肩关节周围气血循环，使劳损、僵硬的肌肉及软组织得以恢复，缓解酸胀疼痛、僵硬、活动位置受限制等症状。

腰椎疼痛

〖主贴〗：疼痛部位。

〖配合穴位〗:肾俞穴、环跳穴、秩边穴。

〖作用〗：缓解腰部酸胀疼痛，肌肉僵硬，腿麻腿酸等症状。

作用机理：肾俞穴促进腰部气血循环，缓解腰部肌肉酸痛，并且肾俞穴温肾固阳可以缓解肾虚造成的要退酸痛；环跳穴促进髋关节气血循环，缓解髋关节疼痛及坐骨神经痛。

膝关节疼痛

〖配合穴位〗:犊鼻穴、鹤顶穴。

〖作用〗：缓解膝关节酸胀疼痛、怕冷、怕风、屈伸不利等症状。

〖作用机理〗：犊鼻穴疏通经络，疏风散寒，可以缓解膝关节受风寒引起的疼痛、酸胀、屈伸不利等症状；鹤顶穴缓解长时间站里或行走所导致的西部疼痛。

坐骨神经痛

〖主贴〗：疼痛部位。

〖配合穴位〗:环跳穴。

〖作用〗：缓解坐骨神经引起的疼痛。

〖作用机理〗：环跳穴促进髋关节气血循环，缓解髋关节疼痛及坐骨神经痛。

落枕疼痛

〖主贴〗：疼痛部位

〖配合穴位〗:肩井穴、后溪穴。

〖作用〗：缓解落枕引起的颈部不适和疼痛。

〖作用机理〗：肩井穴能预防和治疗落枕、高血压、耳鸣、肩膀酸痛等；后溪穴可以缓解调节因长期伏案以及电脑对肩部带来的各种不良影响。

宫寒月经疼痛

〖配合穴位〗:气海穴、神阙穴。

〖作用〗：缓解妇女月经不调、痛经、宫寒体冷、手脚冰凉等症状。

〖作用机理〗：妇女痛经，月经不调，白带异常等症状，均有气滞、血淤，风寒凝结所致。生殖系统称奇恒之府，有肝、脾、肾三藏统管。肾藏精纳气，肝藏血，脾摄血。通络大师经过高科技研制，结合医疗、磁疗、艾灸、针灸于一体，迅速调升气血运行，加速血液循环，严重痛经者10-20分钟可以缓解，对月经不调、闭经、下腹胀痛、白带异常均有直接疗效。

调理篇

失眠多梦

〖配合穴位〗:三阴交穴、神门穴、丰隆穴。

〖作用〗：缓解不易入睡，睡眠短浅易醒，反复多梦等症状。

〖作用机理〗：神门穴清火安神，加快入睡速度，三阴交穴滋肝肾阴，缓解半夜易醒的症状；丰隆穴化痰健胃，可以提高睡眠质量。

温肾起阳

〖配合穴位〗:肾俞穴、命门穴、三阴交穴。

〖作用〗：缓解肾虚腰痛、遗精、阳痿、肾虚腰痛、遗尿、失眠等症状。

〖作用机理〗：肾俞穴具有补肾益精、强腰健背、聪敏耳目、壮骨健身、温阳散寒之功效；补肾壮阳、培元固本。通络大师贴敷于命门穴对于肾虚腰痛、精亏脑鸣、阳痿、闭经、尿频、腹泻、肢冷、神经衰弱等有防治和补阳作用；三阴交穴滋肝肾阴，解除半夜易醒的症状。

暖宫养巢

〖配合穴位〗:关元穴、神阙穴。

〖作用〗：适合于成年女性人群，卵巢早衰，卵巢萎缩一级提前进入更年期的女性。

〖作用机理〗：砭石粉发射出的超声波和磁疗结合可以改善细胞生态环境，蕲艾特有的奇异能量场可以调节人体的雌激素分泌平衡，远红外陶瓷粉具有冷光远红外作用，使全身温暖如春。

功能篇

美白祛痘

〖配合穴位〗:四白穴、足三里穴。

〖作用〗：美白面部肌肤，清除面部青春痘。

〖作用机理〗：胃经循环于面部，所以畅通胃经气血可以治疗面部青春痘；四白穴有美白皮肤的作用，两穴搭配使用可以改善皮肤，起到美容效果。

丰胸美乳

〖配合穴位〗:库房穴、屋翳穴、天溪穴、乳根穴、膻中穴。

〖作用〗：对乳房发育不良，萎靡娇小有良好的改善作用。

〖作用机理〗：砭石粉的微晶结构配合远红外陶瓷粉发出的冷光远红外可以刺激穴位，疏通经络、红花精油可以活血化瘀，配合适度按摩乳腺以达到丰胸美乳的效果。

清咽化痰

〖配合穴位〗:定喘穴、肺俞穴。

〖作用〗：缓解吸烟后咽干、咳嗽、口苦、口臭等症状。

〖作用机理〗：肺俞穴清肺热、清咽润肺、缓解咽干、口苦、口臭、增加呼吸免疫力，缓解烟草对肺部的刺激，降低肺部的发病几率；定喘穴止咳平喘，缓解慢性呼吸道病症。

止咳平喘

〖配合穴位〗:膻中穴、天突穴、定喘穴、肺俞穴。

〖作用〗：适用于急慢性支气管炎，感冒所致的咳嗽、咯痰、咳喘等症；亦可用于该症的冬病夏治的辅助治疗。

〖作用机理〗：高斯磁粉发出的磁力波具有类似针灸的作用，刺激定喘穴、肺俞穴、腹中穴、天突穴等相关穴位，达到化痰止咳、理气平喘之功能。

醒酒护肝

〖配合穴位〗:太冲穴、阳陵泉穴。

〖作用〗：加速醒酒速度，缓解酒后头痛、胃痛、保护肝脏，降低肝硬化的发病几率。

〖作用机理〗：阳陵泉穴倾泻湿热，加速肝脏对酒精的分解速度，缓解醉酒、头痛等症状；太冲倾泻肝火，降低脂肪肝、肝硬化的发病几率。

提神醒脑

〖配合穴位〗:太阳穴、印堂穴。

〖作用〗：提神醒脑，缓解疲劳，防治瞌睡犯困。

作用机理：印堂穴可以醒头明目，缓解眼部疲劳；太阳穴可以给大脑以良性刺激，能够清除疲劳、振奋精神、止痛醒脑，并且能继续保持注意力集中。

纤体瘦身

〖主贴〗：需要瘦的部位。

〖配合穴位〗:神阙穴、关元穴。

〖作用〗：排出痰湿，清除脂肪，纤体瘦身。

〖作用机理〗：高斯磁粉发出的磁力波刺激经络穴位，疏通经络，能起到针灸减肥的作用，同事蕲艾在远红外陶瓷粉的配合下，调节脏腑平衡，代谢排出痰湿，清除脂肪。

通络大师蕲艾砭石贴不仅可以治疗常见疾病，更是预防疾病和养生抗衰老的好方法。您不需要被繁杂的穴位所困扰。只需记住任督二脉（任脉：天突穴、檀中穴、中脘穴、神阙穴、气海穴、关元穴。督脉：腰俞穴、腰阳关穴、命门穴、至阳穴、身柱穴、大椎穴）。通络大师蕲艾砭石贴集冷光远红外，超声波脉冲、微晶按摩三重功能，具有红外热灸和无形针灸的功效。打通任督二脉、调节脏腑功能、阴阳平衡、促进机体新陈代谢、提高免疫力、增强体质、预防疾病、延缓衰老。

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