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睡觉时总感觉快要窒息了

不是俗称的“鬼压床”

也不是被项链等东西勒到了脖子

医院检查几次没有异样

那么浙江的这个小伙子到底是怎么了？

几个月前的一个晚上，浙江20多岁的大刚(化名)突然觉得头晕晕的，心慌，胸闷，全身发麻，感觉快要死掉了。后来，在医院做了相关检查后却未发现明显的异常，症状缓解后就出院了。

(图片来自网络，与内容无关）

心有余悸开门睡觉

大刚出院后，回到了自己的出租屋。夜晚来临，发病那晚难受得快要死去的感觉，让大刚心有余悸。想到一个人睡着，万一再发病，没人来解救，那就危险了，大刚就把原来锁着的大门打开了。不怕“贼”进来，就怕自己发作时人进不来。就这样，大刚每晚只有开着大门，才能睡着。

（图片来源网络）

就诊

此后，大刚的病情并没有好转，他多次感觉“死神来了”。于是，他打算在同乡的陪同下，医院做全身检查。在去北京的路上，大刚坐在封闭的动车上病情再次发作了，他真怕就死在了路上。但是，在北京检查的结果仍然和上次一样，他的身体并没有发现明显异常，医生建议大刚到精神科就诊。

于是，医院的心身科就诊，向医生述说了自己的这段经历。绕了一大圈，大刚终于弄明白自己患的到底是什么病了，他被初步诊断为惊恐障碍。

惊恐障碍

据该院心身科医生介绍，惊恐障碍是一类较常见的精神障碍，其核心症状有发作性头晕、心慌、胸闷等不适，伴有濒死感，担心再次发作，紧张害怕，焦虑突出，求治欲望强烈。发病人群一般二三十岁，男女都会患上这种疾病，该院心身科近期就收治了三四个类似的病患。

惊恐障碍的发病原因尚不十分清楚，遗传因素、个体素质、社会环境因素、生活事件等都可能是发病原因。该院心身科医生碰到过一名女病患，也曾受到惊恐障碍的困扰。这名女士在日本旅游期间遇到了一次小地震，回家后，独自生活在某小区高层的她，老是觉得发生了地震，并且伴有一种濒死感。这名女士和大刚的共同点是独自生活，缺乏安全感。

医生告诉大刚，惊恐障碍发作时，一定要记住：再怎么难受，也不会危及生命。但是，毕竟没有亲身体验过，我们真的没法体会大刚发病时的痛苦。

通过一段时间的住院治疗，大刚现已病情好转出院。

在此

小编顺便简单解释一下“鬼压床”

“鬼压床”，医学上称为睡眠瘫痪症。

发生在睡眠周期中的快速动眼期，这个时期我们在睡眠中眼球会运动，也正是我们做梦的时候。在快速动眼期中，骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随着梦境作出动作而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形，从而出现人已清醒，但身体不听使唤。

科学家已经确定此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人。他们通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠及焦虑，这些都可能造成睡眠瘫痪。

来源：杭州网综合网络

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编辑：黄春燕

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