天津昌盛中医客服小张

发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍，临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点，多于儿童或青年期起病。往往伴有猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。

睡眠瘫痪

睡眠瘫痪又叫睡眠麻痹，睡眠瘫痪是发作性睡病患者从睡梦中醒来时发生的一过性的全身不能活动或不能讲话，仅呼吸和眼球运动不受影响的恐怖体验。睡眠瘫痪可以持续数秒到数分钟，常与睡前幻觉和醒后幻觉同时发生，因此这种恐惧的感觉体验得到了强化。

发作性睡病是由于人体阴气过盛，五阳缺失，脾胃中气不足，气滞血瘀，经脉淤堵，五脏失养，营卫不和所致。十里醒神方具有温养脾胃，调节脾胃运化，养血化瘀，打通淤堵经络，滋养五脏，温补五阳，恢复五脏阴阳平衡。

注意事项

1、日常生活中采取一系列防治措施减少发作是十分必要的，病人应有意识地把生活安排得丰富多彩，多参加文体活动，干些有兴趣的工作，尽量避免从事单调的活动。白天可适当饮点茶或咖啡以增加大脑兴奋性。

2、保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧郁、悲伤，但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。

3、最好不要独自远行，不要从事高空、水下作业，更不能从事驾驶车辆，管理各种信号及其他责任重大的工作，以免发生意外事故。

4,发作性嗜睡患者应尽量避免服用镇静类的药物，以免增加发病。